Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Fotbollsfys!
2020-02-03 18:21
Fotbollsfys RIF

Detta vinterhalvår inför fotbollssäsongen i Röbäcks IF bjuds ungdomar 13 år och äldre (oavsett kön) in till fotbollsförberedande fysträning i Linblommans gymnastiksal onsdagar kl 19-20. Syftet med dessa träningspass är att bygga en bra grund inför fotbollssäsongen samt att lära sig hur en fotbollsspelare bör förbereda sig fysiskt för alla utmaningar kroppen ställs för under träningar och matcher.

Det är viktigt med rätt fysträning dels för att hålla sig fri från skador och även för att kunna bli starkare, snabbare, mer rörlig och flexibel. Träningspassen kommer innehålla flera övningar som stärker era muskler, förbättrar ert fotarbete och ökar era kroppars förmåga att utföra de fotbollsaktioner ni genomgår.

Jag hoppas att detta är något som är av intresse för er spelare och ledare. Det är inget tvång för någon att vara där, det är mer viktigt att ni vill göra det och får ut någon glädje av passet. Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp. Lovar att det kommer vara kul :D

Detta planeras att hållas igång varje vecka fram till påsk ungefär, beroende på intresse och hur mycket tid som går att lägga på det.

Vid frågor eller funderingar är ni välkomna att höra av er till mig.

Välkomna!

 

Mikael Wallin, 076 80 70 596

Röbäcks IF

Välkommen till höstens säsong!
2019-08-03 12:35
Vi välkomnar alla tjejer i F07 till höstens fotbollssäsong!
Matchschema hittar ni här på hemsidan eller i sportadminappen. Myckle cup går av stapeln den 18/8 i Skellefteå (vi saknar fortfarande svar från några så se till att ni svarat på kallelsen).
Träningarna kör vi som vanligt måndagar 18-19 och onsdagar 18-19,30.

Nu kör vi!

/Mia
Ny tid för torsdagsträningen!
2018-05-09 12:59
Hej!

Imorrn 10/5 byter vi träningstid! Vi tränar 12.30, inte 
18.00. Detta gäller endast morgondagens träning

/Ledarna
Vårens matchtider klara!
2018-05-07 19:17
Nu ligger vårens matchtider ute på hemsidan. Kallelser kommer att komma till dom löpande.

/Erik
Fikalista
2018-04-26 21:39
Hej!

Nu ligger listan för vårens hemmamatcher uppe på laget sida på robacksif.se 
Har satt tre föräldrar per helg så ni får prata ihop er om bakning. 
Ni hittar det under dokument. 

Det är även sagt att lagen i F07 serien INTE kommer bjuda motståndarna på fika efter avslutad match. 
Däremot kommer vi utöka fikautbudet lite med tex läsk och eventuellt någon lite mindre godisbit/påse. 

Det är fortfarande osäkert om klubbstugan hinner bli färdigrenoverad så vi har lite problem med kaffekokandet. 

Får prata ihop oss om detta.

Vi frågor och funderingar kan ni svara i ett vändande mail eller ringa/sms mig på 0702024057

//Frida

Fikalista hösten 2017
2017-07-31 20:48
Hej.

Nu ligger fikalistan för höstens hemmamatcher på hemsidan. Så gå in och kolla nu för att se när ni har ansvaret!

/Lagföräldrarna via Erik
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från sektionen
Fotbollssektionen, 17/06 22:44 
Fotbollssektionen, 10/06 23:43 
Fotbollssektionen, 16/04 21:15 
Fotbollssektionen, 13/04 13:09 
Fotbollssektionen, 09/03 22:10 
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer:
Domarlista klicka på pipan
För felanmälan på Röbäcks Arena klicka på gubben